-
Psoriazis - boala oamenilor stresati?
SanatateTraim intr-o lume a bolilor ciudate impletite cu teama noastra permanenta de imbolnavire. Simptomele ipohondriei pot fi adesea confundate cu cele mai neobisnuite semne ale unor afectiuni periculoase. Dintre acestea, bolile care apar si evolueaza pe fondul unui sistem nervos deficitar sunt tot mai intalnite intr-o societate haotica, al carei prim dezavantaj il reprezinta stresul.
-
Opriti lumea! Vreau sa ma dau jos!
LifestyleTe trezesti buimaca dimineata in sunetul alarmei, dai fuga in bucatarie pentru a-ti prepara cafeaua cea de toate zilele, cu un ochi te uiti la stirle de dimineta si cu celalat verifici mail-ul. Arunci si catelului mancarea in fuga si iti strigi copiii pentru ca este vremea sa mearga la gradinita. Iti ingramadesti documentele in geanta, apuci cheile in disperare si ii impingi pe cei mici spre masina. Apoi iti dai seama ca ai plecat in papuci si fugi inapoi in casa dupa pantofi, iar in drumul tau ii spui Buna! si La revedere! sotului buimac.
-
Sunt stresat, dar ma tratez!
SanatateStresul reprezintă, în esenţă, sistemul de adaptare care se declanşează atunci când individul este supus agresiunilor mediului, manifestându-se prin stări de tensiune, încordare, constrângere sau solicitare. De obicei, în situaţii stresante, corpul eliberează hormoni care determină o accelerare a bătăilor inimii, a respiraţiei, crescând, totodată, nivelul de energie.
-
Managementul furiei la birou
CarieraIn medie, oamenii petrec aproximativ o treime din zi la serviciu, asa ca pentru a lucra intr-o maniera eficienta au nevoie de liniste si armonie si, in niciun caz, de o atmosfera ostila. Totusi, acest deziderat nu este usor de indeplinit, deoarece in perimetrul restrans al biroului sunt obligati sa convietuiasca posesorii unor personalitati puternice, dar, in cele mai multe situatii, prea putin convergente.
-
Tehnici de relaxare pentru copilul tau
Familie si copiiStresul pare a fi problema secolului in care traim. Oricat de mult ne-am stradui, la un moment dat tot suntem rapusi de vreun efect al acestei cauze. Atunci cand suntem prea obositi , avand impresia ca nu ne mai putem descurca, ne pierdem increderea in fortele proprii. Pana de curand se credea ca doar un adult poate fi stresat, insa nici copiii nostri nu sunt ocoliti de astfel de sentimente. E de asteptat si de inteles, avand in vedere faptul ca si ei traiesc in aceeasi lume prea rapida cateodata si, in plus, sunt mult mai sensibili decat noi.
Gaseste cea mai buna oferta turistica
Curs valutar
 | EUR | 4.3420 | -0.11% |
 | GBP | 5.2376 | 0.24% |
 | USD | 3.3295 | 0.93% |
Convertor
Rezultate pentru stres
|
Director firme |