-
Febra musculara: preventie si tratament
SanatateDupa ce ai fost bombardata din toate partile cu informatii despre beneficiile exercitiilor fizice, te-ai hotarat sa renunti la modul tau de viata sedentar si sa-ti scoti pantofii sport din cutia in care i-ai achizitionat. Dand dovada de exces de zel si probabil incercand sa recuperezi timpul pierdut, ai petrecut doua ore lucrand din greu fiecare grupa musculara, alergand, ridicand greutati, executand abdomene...si in general simtitndu-te foarte bine pentru ca ai dus la bun sfarsit un astfel de antrenament.
-
Depresia postnatala - preventie
Familie si copiiDepresia postnatala este o afectiune destul de raspandita, una din zece mamici suferind de aceasta. De regula, depresia de acest tip isi gaseste resortul si in schimbarile hormonale pe care o femeie care naste le sufera si poate aparea la un interval curpins intre o luna si sase luni de cand copilul a fost adus pe lume.
-
Insolatia - o afectiune de sezon
SanatateNe aflam in mijlocul verii, zilele caniculare si temperaturile insuportabile facandu-ne deja viata un calvar. Acum este sezonul vacantelor la mare sau la munte, perioada concediilor in care cu totii ne dorim sa ne relaxam si sa uitam de grijile cotidiene. Astfel, am putea crede ca soarele este cel mai bun prieten al nostru, desi de multe ori, el ne poate oferi cele mai neplacute suprize. Insolatia este cea mai importanta dintre acestea, afectiunea cea mai "la moda" atunci cand uitam sa respectam anumite reguli si ne dorim cu ardoare sa ne bronzam chiar si cu pretul unor arsuri periculoase.






























