-
Coenzima Q10 - noul elixir al tineretii?
SanatateTraim cu totii intr-un ritm alert, in care stressul sau oboseala au devenit deja niste cutume obisnuite ale existentei noastre. Astfel, sistemul imunitar a devenit din ce in ce mai slabit, favorizand aparitia unor noi afectiuni sau accentuandu-le pe cele vechi. Ba mai mult, pe langa acest aspect, nici infatisarea noastra nu a scapat de urmele timpului.
-
Beneficiile rasului asupra sanatatii
SanatatePrima veste buna: Nu e nevoie sa-l cauti pentru ca il intalnesti pretutindeni. A doua veste buna: Este regasit sub diferite forme, forme ce uneori depasesc cu mult mintea umana: de la tonalitatile cele mai inalte (atingand uneori cote asurzitoare) catre cele discrete sau chiar misterioase.
-
Tehnica Pilates - pentru trup si suflet
HobbyIntr-o societate din ce in ce mai agitata, cu totii cautam noi forme de relaxare si fortifiere a organismului. Corpul si mintea trebuie sa conlucreze la crearea unui echilibru capabil de a ne reda energia si vitalitatea necesare. Una dintre cele mai neobisnuite astfel de metode este si Arta Pilates.
-
Donarea de sange - sau cum poti salva o viata
SanatateTransfuziile de sange sunt foarte importante in situatii limita cum ar fi accidentele sau interventiile chirugicale majore, putand salva viata unui om. In aceste cazuri, organismul nu se mai poate reface singur, fiind necesara prelevarea de sange de la un donator sanatos, compatibil cu persoana in cauza. Desi in ultimii ani numarul donatorilor a crescut, centrele medicale se plang in continuare de o lipsa acuta de sange.
-
Primii pasi in aromaterapie
LifestyleAromaterapia reprezinta o forma alternativa de medicina, care foloseste uleiurile esentiale extrase din anumite plante pentru a trata diverse afectiuni. Printre cele mai “comune” probleme combatute prin aceasta metoda frumos mirositoare se numara:
-
Inotul - sportul potrivit pentru o viata energica
SportNu exista o forma mai potrivita de a te relaxa sau de a-ti imbunatati sanatatea decat sportul. Activitatea ce ne ofera noi si noi avantaje ar trebui practicata de toti copiii, tinerii si adultii, in masura in care timpul si diversele afectiuni ne permit. Pentru fiecare exista cel putin un sport recomandat de care ne-am bucura si de pe urma caruia am avea numai de castigat.
-
Sportul nostru cel de toate zilele
SanatateIn zilele noastre, deja toate publicatiile propovaduiesc si slavesc importanta sportului in viata oamenilor. Cu toate acestea, desi multi sunt la curent cu astfel de informatii, putini sunt cei care practica, in mod regulat, vreo activitate sportiva.






























