Cum sa supravietuiesti tradarii

Citeste in continuare sfaturile pe care ti le vom oferi si care se pot constitui intr-un colac de salvare:

DE CE EU?? Iata prima intrebare care se regaseste pe buzele tuturor celor care se regasesc intr-o situatie similara. Iar cei mai multi isi dau un singur raspuns toxic: „Sigur eu sunt de vina. Ceva este clar in neregula cu mine!”. Din momentul in care simti ca un astfel de gand iti da tarcoale, tranteste-i usa in nas. Si nu te mai invinovati, pentru ca in toata povestea exista un singur vinovat si nu esti tu acela. Pana la urma, intreaga vina o poarta el, pentru ca nu ar fi trebuit sa calce stramb atunci cand stia ca este implicat intr-o alta relatie amoroasa. Si, in plus, chiar daca lucrurile nu erau doar lapte si miere intre voi, acest fapt nu-i confera circumstante atenuante. Dimpotriva chiar, in mod normal ar fi trebuit sa puna capat legaturii voatre si abia dupa ce a incheiat-o sa plece nestanjenit la „vanatoare”.

Descarca-te. Nu tine incatusata in tine toata furia pe care ai acumulat-o, ci elibereaz-o. Fa tot ce-ti pofteste inima (ma rog, mai putin sa angajezi un asasin care sa-l elimine pe tradator) si te vei simti mult mai bine. In plus, in astfel de momente poti sa alegi si solutii temporare, dar care iti vor creste hormonii fericirii. De pilda, poti sa arzi toate pozele ex-ului tau, te poti infrupta din inghetata preferata combinata cu deliciosul sos de caramel, poti sa te uiti la filme siropoase sau din contra, sa asculti in heavy rotation si eventual sa canti din toti plamani melodia lui Kellis, I hate you so much right now.

Iesi din starea de negare. Accepta odata pentru totdeauna ca El nu este omul care credeai ca este si ca relatia voastra s-a terminat. De asemenea, fii recunoscatoare ca ai descoperit acum intreg adevarul, chiar daca este unul dureros. Pana la urma, chiar ai fi preferat sa traiesti in minciuna si sa pierzi ani importanti din viata ta fiindu-i fidela trup si suflet unui om care nu merita?

Iesi in lume. Ce urmeaza dupa o despartire oribila? Un plan complet de reabilitare care cuprinde multa distractie. Asadar, lasa-te tarata de prietenele tale la un concert sau chiar la excursia pe care au planuit-o pentru a sarbatori noul tau statut de celibatara, pentru ca oricum toate il urau pe individ si ti-au spus-o de nenumarate ori ca esti prea buna pentru el. Asa ca in loc sa te ascunzi in casa, sub pretextul ca inca nu te simti pregatita pentru a iesi in lume, considera-te norocoasa ca ai o gasca de prieteni care este gata sa fie alaturi de tine si la bine, dar si la rau.

Evita tentatiile. In principal, post despartire acestea pot fi de doua feluri. In primul rand, s-ar putea sa simti nevoia sa-ti ineci amarul in mai multe paharele de alcool sau sa scapi de stresul acumulat fumand tigara dupa tigara. Pana la urma, chiar daca ai scapat de un rau (iubitul tradator), in mod sigur nu vrei sa-l inlocuiesti cu altul (bautura, nicotina etc.) in al doilea rand, s-ar putea sa ajungi sa regreti decizia pe care ai luat-o de a te desparti de el. Dar, chiar daca momentan simti ca nu-ti mai intra aerul in plamani, nu pune in niciun caz mana pe telefon pentru a-i spune ca ai gresit sau pentru a-l implora sa se intoarca la tine. Cine a spus „Mai bine cu rau decat fara rau”, probabil ca a fost tot un tradator in serie care incerca sa-si manipuleze iubita pentru a-l ierta.

O a doua sansa? Chiar daca in prima faza esti impresionata de aparitia fostului tau partener, inlacrimat si ingenunchiat la usa, nu-l primi cu bratele deschise. Cel putin nu pana in momentul in care iti raspunzi sincer la urmatoarea intrebare: „Esti sigura ca vei putea sa ierti si sa uiti fapta lui?” sau de acum inainte ii vei monitoriza orice miscare si vei trai mereu cu frica in san? Capitalul de incredere candva piedut s-ar putea sa nu mai fie niciodata recuperat, iar noua vechea voastra relatie sa fie astfel sortita unui alt esec. Prin urmare, pentru a nu regreta iarasi timpul pierdut, mediteaza mult asupra unei potentiale impacari cu iubitul tradator.

Timpul le vindeca pe toate. Chiar daca suna a cliseu, de cele mai multe ori scurgerea orelor, a zilelor sau a saptamanilor chiar are acest efect: de a te face sa te desprinzi de trecutul dureros, de a te concentra asupra prezentului, fara a te avanta  cu capul inainte spre o noua relatie, dar si fara a te inchide in sine si a fugi din calea unui nou inceput care se contureaza la orizont.