Ridurile, sa dispara!

Iata cateva remedii simple care te pot face sa arati cu cinci ani mai tanara:

Demachierea cea de toate zilele (si toate noptile). Citeste si repeta dupa mine: oricat de obosita as fi, nu ma voi culca niciodata machiata. Chiar daca functia esentiala a pielii noastre este sa ne apere, atata timp cat nu o ingrijim, cu siguranta nu vom avea un ten neted si stralucind de sanatate. Asadar, nu lasa impuritatile sa se adune doar pentru ca nu ai chef sa te demachiezi. Acest proces al demachierii ar trebui respectat cu sfintenie atat inainte de culcare, cat si dis de dimineata. Prin urmare, folosind un produs care se potriveste tipului tau de ten, demachiaza-te zilnic. Seara este indicat sa repeti procesul de doua ori: prima oara doar pentru a indeparta machiajul, iar a doua oara pentru a curata in profunzime pielea.

Nu uita crema tonifianta in dulapiorul din baie. Adu-ti aminte pentru ce ai cumparat-o in primul rand: datorita ingredientelor sale, actioneaza precum un scut antioxidant impotriva radicalilor liberi. Iar impotriva unor asemenea inamici redutabili, fara doar si poate ai nevoie de sprijinul umor arme pe masura.

Strat dupa strat... Ai ghicit! Este vorba despre exfoliere. Aceasta ajuta procesul de regenerare a pielii si, in plus, ii permite cremei hidratante sa patrunda mai bine in tesuturi. Ideal ar fi sa introduci exfoliatul in ritualul tau de frumusete. Nu doar ca vei scapa de celule moarte, dar, intr-un final, te vei alege cu o epiderma stralucitoare. Ai grija insa sa folosesti de fiecare data un exfoliant bland, non-abraziv (mai ales pentru fata) si sa mentii frecventa procesului doar la o data pe saptamana. In cazul in care nu vei respecta aceste doua reguli simple, este foarte posibil ca rezultatul sa nu fie nici pe departe cel scontat.

De trei ori hidratare. O alta etapa cruciala in lupta cu imbatranirea o constituie hidratare. Fie ca ai un ten uscat sau, dimpotriva, gras alege o crema care sa ti se potriveasca si aplic-o cu regularitate. Pentru un efect sporit, cauta acele creme hidratante care sunt imbogatite si cu vitamine cum ar fi A, C si E.

Aplica o masca cu efect face-lift, pentru a atenua din caracterul pronuntat al ridurilor. Tine insa minte ca toata aceasta operatiune trebuie indeplinita cu cateva ore inainte de a aplica baza pentru machiaj pentru ca, de cele mai multe ori, pielea poate deveni mai sensibila si are nevoie de ceva timp de refacere pentru a evita efectele adverse (roseata, mancarimi etc.)

Daca ai ochii obositi sau rosii, apelaza cu incredere la un creion dermatograf de culoare alba sau albastru-deschis, cu care sa trasezi cateva linii in colturile interioare ale ochilor sau pe pleoapa superioara. Privirea ta va deveni mult mai limpede.

Buzele par intotdeauna mai putin ridate si mult catifelate daca sunt hidratate. Asadar, daca esti adepta rujurilor, cauta-le pe acelea care iti ofera pe langa o culoare minunata si o hidratatre pe masura. In acelasi timp, ai putea ca din cand in cand sa apelezi si la un gloss. Aplicat chiar in centrul buzelor, le va face sa para mult mai pline.

Alege-ti tunsoare cu atentie maxima, nu doar pentru a te incadra in trend sau pentru ca se potriveste pur si simplu cu forma fetei tale. Tine minte ca printr-o lungime potrivita a parului poti sa distragi atentia de la un gat vizibil marcat de trecerea timpului sau ca prin cateva artificii de hair-styling poti sa-ti ascunzi alte semne ale imbatranirii. De pilda, un breton te poate ajuta sa maschezi ridurile de pe frunte.

FPS- fie iarna, fie vara. Daca tu crezi ca doar in sezonul cald trebuie sa apelezi la produse cu factor de protectie solara, atunci te inseli amarnic. Doar pentru ca in timpul anotimpului friguros soarele nu binevoieste sa ne incante cu prezenta sa, acest lucru nu implica automat si ca efectele razelor solare asupra pielii noastre sunt mai putin nocive. 99% din semnele de imbatranire sunt provocate direct de acestea. Asadar, dimineata cand pleci de acasa nu uita cheile, telefonul si sa aplici crema cu FPS minim 10.

In final, trebuie sa-ti aduci aminte ca niciun regim de frumusete nu poate fi complet fara o dieta echilibrata, exercitii si consumul a cel putin 2 litri de apa pe zi.