Baia, oaza noastra de relaxare

Cu toate acestea, majoritatatea nu are timp pentru a ajunge cat de des este nevoie la acestea. In plus, in astfel de vremuri de restriste se mai pune si problema cheltuielilor. Prin urmare, pentru a te bucura de toate facilitatile alunagrii tensiunii si pentru a ramane si cu portofelul plin, poti oricand sa-ti creezi propriul salon SPA in baia privata. Iata cateva sugestii care sa te ajute in demersul tau:

1. Sunete care sa-ti gadile urechea... Acestea au capacitatea de a ne influenta si modela starea de spirit. Asadar, inconjoara-te in aceasta camera de sunete care sa-ti induca starea de deconectarea de care ai atata nevoie. Poti sa-ti achizitionezi de pilda un CD cu sunetul valurilor, al cascadelor sau poti sa asculti in heavy-rotation melodiile tale preferate. Daca insa formatia ta de suflet este Metallica, poate ca ar trebui sa apelezi totusi la prima varianta.

2. Un strop de verde. Cine a zis ca nu poti sa ai plante in baie? Cauta-le pe acelea care se acomodeaza perfect unui astfel de mediu si apoi bucura-te de prezenta si efectele lor asupra ta. Se stie ca orice planta are capacitatea de a imbunatati calitatea aerului si de a crea o atmosfera linistita.

3. Lumina difuza. Nimic nu potenteaza mai mult o durere de cap decat o lumina cruda, dura. Pana la urma, nu ai nevoie de becuri de 500W in aceasta incapere pentru ca nu te afli intr-un cabinet medical.

4. Mirosuri imbietoare. O esenta proaspata are puterea de a te teleporta intr-un spatiu seren si poate opri, pentru cateva secunde, timpul in loc. Daca ai o fereastra, profita si deschide-o pentru a lasa aerul proaspat sa te invaluie. Daca nu te numeri printre fericitele care au aceasta posibilitate, foloseste purificatori de aer sau betisoare parfumate pentru a crea acele mirosuri care sunt pe placul tau.

5. Totul despre texturi... pentru a te bucura de o relaxare completa, ai grija ca toate prosoapele sa fie din materiale pufoase, care sa mangaie si nu sa agreseze pielea rasfatata de diferite tratamente cosmetice.

6. Invita natura in propria casa prin diferite simboluri precum scoici, pietricele, frunze etc. astfel, vei reusi sa creezi un echilibru intre tine si lumea din afara, iar simtamintele de pace iti vor inunda fiinta.

7. Rupe conexiunile cu lumea din afara. Ascunde ziarele, da-ti telefonul pe silentios si reia-ti activitatile si indatoririle zilnice doar cand te simti complet relaxata si gata pregatita sa te arunci din nou in lupta.

Acum ca ai descoperit cum sa-ti transformi incaperea de baia intr-o veritabila oaza, iata si cateva idei de produse pentru ingrijirea personala pe care poti sa le pregatesti tot acasa:

Masca de par pentru volum. Daca podoaba ta capilara este lipsita de viata, exista o reteta simpla pentru a o revitaliza: dupa ce te-ai samponat si te-ai clatit, aplica pe par bere. Daca te temi ca mirosul specific ii va face pe toti sa fuga din calea ta, atunci clateste la final cu ceai de musetel si cu apa calaie. Acum esti gata sa-ti fluturi frumoasa coama prin oras.

Exfoliant natural. Pentru o piele stralucitoare este necesar sa indepartezi toate celulele moarte. Asadar, foloseste o jumatate de cana de migdale la care sa adaugi o lingura de maioneze pentru a obtine un exfoliant foarte eficient. Acum nu-ti mai ramane decat sa-l aplici pe corp si sa te bucuri de rezultate.

Ochii obositi pot fi rasfatati prin aplicarea catorva felii de castravete sau a doua trei picaturi de aloe vera.

Pielea poate deveni matasoasa daca aplici  unt de corp. Pentru a pastra tenta de natural, poti sa-ti prepari unul absolut delicios utilizand doua cani de cafenea macinata, o cana de zahar sau de sare de mare si trei linguri de ulei de masaj.